気ままにズボラダイエット

気合を入れすぎず、目標体重まで自分なりにダイエットに取り組んでいきます

フォローする

  • ホーム
  • ダイエット
  • その他
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
NO IMAGE

心機一転ダイエットをやり直します

2019/10/7 ブログ

はい、お久しぶりです。 更新をしない間に痩せてきていた体重はさらに増えてしまいました。 現在、過去最高MAXになっています。 ...

記事を読む

プロフィール

チビまる(40代)
ズボラな一人暮らしです。

30歳の時13kg痩せて、その後外食ばかりする痩せの大食いの友達に外食や居酒屋に連れまわされリバウンド。

それ以来ダイエットはするものの中途半端なまま数kgを行ったり来たりしています。

40代になり、基礎代謝もだんだん落ちてくるのを感じ、ここらで本気でダイエットに取り組まないと死ぬまで永遠に太ったままだと思いました。

ズボラダイエットなので過酷なことはやりません。

気負わず、マイペースでダイエットに取り組んでいきたいと思います。

目標体重は標準体重47.5kg

2019年12月
月 火 水 木 金 土 日
« 10月    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

最近の投稿

  • 心機一転ダイエットをやり直します

アーカイブ

  • 2019年10月

カテゴリー

  • ブログ
  • ホーム
  • ダイエット
  • その他
  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー
© 2019 気ままにズボラダイエット.